지난 16일부터 시작해 다음달 26일까지 진행되는 웰니스 프로그램에서는 명상과 웰니스 특강의 ‘마인드풀(Mindfull)’, 운동, 요가, 스파가 포함된 ‘바디풀(Bodyfull)’과 자아를 성찰하고 영감을 자극해 정신건강에 도움을 주는 ‘스피릿풀(Spiritfull)’ 등 웰니스 전문가들과 함께 다양한 체험 활동을 할 수 있다.
HDC현대산업개발이 웰니스 프로그램을 기획하고 진행한 데에는 케임브리지대 물리학을 전공한 세계적 명상가인 아잔 브라흐마의 영향이 크다.
그는 “열심히 하는 것은 잘하는데, 쉴 때를 모른다. 평화와 고요 속에 쉬는 법을 배워야 제대로 된 휴식이 휴식을 잘 이용하면 경쟁력을 높일 수 있다. 5분 명상을 하면 1시간에 할 수 있는 업무를 15분으로 단축할 수 있다. 명상은 곧 투자”라고 명상을 강조했다.
이로 인해 애플, 페이스북, 트위터, 이베이, 나이키 등 수 많은 글로벌 기업들이 명상기법을 기업문화로 확산하고 있는 추세에 따라 HDC현대산업개발도 발맞춰 나간다는 게 HDC현대산업개발의 설명이다.
[소비자가만드는신문=탁지훈 기자]
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