식품의약품안전처가 건강기능식품에 쓰는 기능성 원료를 사용한 경우나 충분한 과학적 근거를 갖춘 경우 일반식품에도 기능성 표시를 할 수 있는 ‘일반식품 기능성 표시제’를 시행하면서 원료에 대한 소비자들의 관심이 증가하고 있다.

헛개나무과병추출물 원료가 들어간 건기식은 알콜성 손상으로부터 간 보호에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 작약추출물 등 복합물은 상복부 불쾌감, 가슴이 타는 듯한 통증 등의 증상을 개선해 위 건강을 지켜준다.

어린이 키 성장 건기식 제품에 사용하는 ‘HT042’는 황기추출물 등 복합물로 뉴메드가 국내 최초 식약처로부터 인정 받은 어린이 키 성장 기능성 원료다. 이 원료를 사용한 어린이 키성장 건기식 제품은 앞으로 패키지에 표기된 HT042인증마크로 쉽게 확인할 수 있다.
 

스트레스 해소 기능의 건기식을 구입할 때에는 아쉬아간다 추출물, 유단백가수부해물, 돌외잎 추출물 등의 원료 사용여부를 따져볼 필요가 있다.

발효생성아미노산복합물은 피로 개선, 감태추출물은 수면의 질 개선에 도움을 준다. 면역력 증진을 위해서는 당귀혼합추출물, 동충하초 주정추출물, 스피루리나, 청국장균배양정제물(폴리감마글루탐산칼륨) 등의 원료가 들어간 제품을 구매하면 면역 기능을 개선할 수 있다.

소나무껍질추출물 등 복합물, 홍삼∙사상자∙산수유복합추출물이 들어간 건기식은 자외선에 의한 손상된 피부의 건강을 유지하는 데 도움을 준다. 민들레 등 복합추출물, 쌀겨추출물, 옥수수배아추출물, 곤약감자추출물 원료는 피부 보습에 도움을 준다.

체지방 감소에 도움을 주는 개별인정 원료로는 그린커피빈추출물, 대두배아추출물 등 복합물, 레몬 밤 추출물 혼합분말 등이 있으며, 대두올리고당, 무화과페이스트, 커피만노올리고당을 원료로 활용한 건강식은 배변활동 원활에 도움을 줘 장 건강을 지켜준다.

[소비자가만드는신문=조윤주 기자]