세계 10대 불량음식 "그냥 먹지 말고 살으라는 건가?"

세계 10대 불량음식이 또다시 누리꾼들의 관심을 집중시켰다.

세계 10대 불량음식은 지난 2005년 세계보건기구(WHO)에서 발표한 것으로 최근 '웰빙' 열풍이 불면서 다시금 주목받고 있다.

10대 불량음식은 기름에 튀긴 음식, 가공된 고기류, 과자류, 탄산소다, 간편 조리 식품, 통조림류, 설탕에 절인 과일, 소금에 절인 음식, 냉동 간식류, 숯불 구이류다.

이 음식들은 영양소는 적은 반면 열량은 높다는 공통점을 가지고 있다.

특히 방부제나 인공색소 등을 다량 함유해 몸속 비타민을 파괴하고 단백질을 변질시키는 것으로 알려졌다.

한편, 세계 10대 불량음식에 대한 정보를 접한 누리꾼들은 "신선이 되야겠네", "난 이슬만 먹고 살아야겠다", "그럼 대체 뭘 먹으라는거냐", "그냥 나물에 맨밥만 먹어야 할 듯", "입에 쓴 것이 몸에는 좋다고 하잖아요" 등 다양한 반응을 보였다.
(사진 = 온라인 커뮤니티)