소녀시대 532 운동법이 공개됐다.

13일 방송된 SBS '좋은 아침'에 요리연구가 빅마마 이혜정이 출연, 생애 마지막 다이어트 도전기가 그려졌다.

이날 이혜정의 다이어트의 구세주로 소녀시대 트레이너로 이름이 알려진 김지훈이 등장해  "5:3:2가 가장 아름답게 보이는 각선미 비율“이라며 ”소녀시대 멤버 티파니 각선미를 만든 '소녀시대 532 운동법'을 소개하겠다“고 비법을 대공개했다.

이어 김지훈 트레이너는 "하체의 여러 근육을 다 잡을 수 있다. 하나하나 작은 부위까지 자극시킬 수 있는 운동법이다"며 "재밌게 할 수 있는 운동법을 생각하다 만들어냈다"고 덧붙였다.

소녀시대 532 운동법은 다리를 좌우로 벌리며 5번을 뛴 뒤 앞뒤로 다리를 번갈아 5번씩 뛰는 운동법이다.

한편, 소녀시대 532 운동법을 접한 누리꾼들은 "나도 티파니처럼 되야지", "역시 운동 열심히 한다", "이혜정 씨도 다이어트 꼭 성공하시길", "소녀시대 532 운동 따라하면 나도 티파니 다리?", "유용한 방송이다", "지금부터 따라해서 예쁜 다리 만들고 싶다", "소녀시대도 열심히 운동하네", "틈틈이 따라 해봐야겠네", "소녀시대 532 운동법 공유 감사" 등의 반응을 보였다.
(사진 = 연합뉴스)

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