톡톡 셀프 건강법이 화제를 모으고 있다.
24일 방송된 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’에서는 40년간 무술을 연마한 임헌석 씨가 등장해 톡톡 셀프 건강법을 선보였다.
이날 임헌식 씨는 손가락으로 팔을 ‘톡톡’ 두드리면 혈액순환과 통증 완화에 효과가 있다며 출연진에게 ‘1분 톡톡 셀프 건강법’을 제시했다.
실제 변기수는 어릴적 교통사고로 다리 감각이 무뎌져 다리를 모아 앉는데 불편함을 느꼈다고 호소했지만 셀프 건강법을 받고 다리 모아 앉기에 성공해 놀라움을 자아냈다.
엠블랙 미르 역시 손목 부상으로 팔굽혀 펴기에 어려움을 호소했지만 ‘톡톡 셀프 건강법’을 받은 이후 팔굽혀 펴기에 성공했다.
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