몸매가 드러나는 여름이 될수록 다이어트에 대한 열망은 커져만 간다. 독하게 마음 먹고 다이어트를 결심하고 실행할 때 가장 큰 적은 무엇일까?
건강 종합 쇼핑몰 위즈웰이 지난 4월 24일부터 6월 18일까지 회원 1315명을 대상으로 ‘다이어트 결심, 이것 때문에 무너진다!’에 대한 설문조사를 실시한 결과, 전체 응답자의 33.2%인 436명이 ‘스트레스를 받아 맵거나 단 음식이 먹고 싶을 때’라고 답했다.
다음으로 23.5%인 309명이 ‘업무나 친구들과의 약속이 줄지어 잡혔을 때’라고 응답했고 3위는 18.3%인 241명이 선택한 ‘다이어트 한다고 하는데 몸무게 변화가 없을 때’가 차지했다.
‘TV에서 맛있는 음식을 소개할 때’가 17.3%인 227명으로 4위, ‘운동이 너무 힘들다고 느껴질 때’는 6.5%인 85명으로 뒤를 이었다.
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