인기 연예인들의 다이어트 성공기가 연일 화제를 모으는 가운데 최근 탤런트 최여진의 코어운동 비법이 소개돼 눈길을 끌고 있다.

최여진은 최근 방송된 SBS '한밤의 TV 연예'에서 자신의 몸매관리 비법으로 '코어 운동'(등, 복부, 골반 등 척추와 골반이 연결된 몸의 중심부 근육)을 공개해 네티즌들로부터 뜨거운 반응을 얻고 있다.

이날 최여진은 짐볼과 매트를 이용해 제트업, 플랭크, 리버스 플랭크 등 3가지 동작을 선보이며 매일 3분씩 반복하면 다이어트와 늘씬한 몸매를 가꿀 수 있다고 소개했다.

특히 최여진은 코어운동과 함께 삼겹살과 야채를 섞은 샐러드 식단을 몸매비결로 공개해 눈길을 끌었다.

이 소식을 접한 네티즌들은 "나도 예쁜 몸매를 갖고 싶다" "이렇게만 하면 최여진이 될 수 있다고?" "명품몸매 갖기 쉽지 않아" 등 다양한 반응을 나타냈다. (사진-연합뉴스)

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